Auch in diesem Jahr fand wieder ein Ferienprogramm im Sakura Dojo Neuss statt. Das Training wurde kostenfrei und stilübergreifend in der Zeit vom 29.07. bis 26.08. von jeweils 19:30 bis 21:00 Uhr angeboten. Ein ganz großer Dank geht an Christian Wedewardt vom Karate-Praxis Team, der extra den weiten Weg nach Neuss auf sich nahm, um gemeinsam mit Ludwig das Training zu gestalten. Alle Trainingstage wurden gut besucht, auch an den Tagen mit besonders hohen Temperaturen.
Folgende Themenbereiche wurden behandelt:
- Grundlagen der Selbstverteidigung
- Aus mentaler Stärke, Einfachheit und Schnelligkeit entsteht Effektivität
- Einfachheit des Handelns
- Schnelligkeit in der Handlung
- Effektivität – Alltagstauglich
- Rund – fließend – kraftvoll
- Stände – Zurück zu den Ursprüngen
- Finden der eigenen Körperlogik – Rechts- oder Linksausleger
- Distanz in der Karate-Selbstverteidigung
- Betrachtungsweise der Distanzen
- Kreativität in der Handlung
- Die Ausweichrichtung des Verteidigers bei einem Angriff
- Der schnelle Konter
- Zielbereiche des Konters
- Pratzentraining
Alle Teilnehmer hatten sichtlich Spaß am Training und an den vielen Möglichkeiten, gemeinsam mit vielen Karateka außerhalb des eigenen Dojos an der Vielzahl SV-Techniken zu arbeiten. Dabei bot sich für jeden Teilnehmer auch durchaus der Blick über den Tellerrand an. Deshalb einen ganz großen Dank an alle, die mitgemacht haben.
Nachfolgend auch ein paar Bilder vom Training (alle Teilnehmer hatten vorab ihr Einverständnis gegeben).
