Sommerferienprogramm 2019

SOK-Karate-Ferienprogramm in Neuss 2019 Liebe Karatebegeisterte, auch in diesem Jahr findet wieder das Karate-Ferienprogramm in Neuss statt. Das Trainingsprogramm wird stilübergreifend sein, so dass alle Karateka mitmachen können. Nachfolgende Themenbereiche sollen u. a. erörtert und trainiert werden: Grundlagen der Selbstverteidigung weiterlesen Sommerferienprogramm 2019

Trainingsbeginn am 01.09.2017

Wie wir heute erfahren haben, findet in der Städtischen Realschule an der Frankenstraße am Mittwoch eine Veranstaltung statt, so dass unsere Turnhalle geschlossen bleiben muss. Das Training startet also erst am Freitag, dem 01.09.2017

Sommerferien Programm Tag 3

Auch das dritte Ferientraining war gut besucht. Bei diesem Training lag der Schwerpunkt auf verschiedene Hebeltechniken als Konter und Abwehrmöglichkeiten gegen Stockangriffe.  Im nächsten Training liegt der Hauptaugenmerk auf Pratzentraining und Kombinationen für die Selbstverteidigung.